打造迷人脚腕6大秘招(图)

　　第一招　按摩脚掌

　　利用指压棒按摩脚掌，如果没有指压棒，用笔按压脚掌也可以。

　　第二招　按摩小腿

　　用家中的啤酒瓶等物品从脚踝部位向小腿肚按摩，特别是小腿后部的肌肉。

　　第三招　用脚尖走路

　　上楼梯时要养成只用脚尖走路的习惯。能使脚腕变得纤细。