按摩减肥大脸变小脸(图)

第1美容　　来源：腾讯女性 　　2008年5月28日　　【文字大小：大　中　小】

　　想要塑造纤瘦小脸，让年轻的轮廓重新显现？尝试按摩的手法，用一周时间集中呵护你的肌肤吧！短短7天，你的靓丽指数就会得到加倍提升！

 

　　一、利用微强力按摩来调整轮

　　二、去角质产品+轻拍力量使毛孔瞬间收缩

　　三、使用沉稳按摩来改善淋巴循环

　　小脸=面部轮廓线与脖颈的交界处清晰展现的面容。 使用微微强力一点的按摩，会令你的面部线条更完美呈现。

　　按摩的最佳时间

　　沐浴时、清晨面部感觉浮肿的时候或化妆前进行都会起到很好的效果。

　　按摩时的手形

　　“半握拳”的样式。大拇指藏在其中，将其他4指轻轻拳握，使用第2个关节，以及第1关节和第2关节之间的平滑部分进行按摩护理。

　　排出毒素，塑造精致小脸！

基本动作

　　一.利用微强力按摩来调整轮

　　基本动作

　　1.将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部，用大拇指以外的手指来支撑鬓角部位，然后再使用两个大拇指的指肚在腮骨以下的部分，沿着从下颌到耳朵的方向稍用力按摩10次。

　　2.嘴巴略微张开，在面颊两侧的颌部(槽牙咬合的部位，嘴巴张开时会活动)使用之前所教的手形用力按摩10次。使用第1关节和第2关节之间的部位能够更有效地用力。

特别动作1、2

　　特别动作

　　1.用两手手指的第2关节部分来刺激脖颈部位。在脖子的正面上下移 动，之后再移至脖子的两侧再上下进行各5次往返。在向上进行的时候稍微用力，向下的时候略微放松。

　　2.将下颌抬起，两手做成半握拳动作，将手指的第2关节放置在下颌的下方，由中央至两边，再由两边向中央移 动5次往返。中央至两边要强力，相反则弱。

特别动作3、4

　　3.两个大拇指在两颌位置固定。使用两个弯曲成钩状的食指，沿下颌、面颊的下半部分，以及中央部分由内至外给予刺激。再将大拇指移 动到鬓角的部位，按摩眼睛下方、眼睑以及额头各3次。

　　4.提升法令线。使用对侧手大拇指以外的手指来固定住两颌部位，将大拇指放在法令线的位置上。朝向鬓角方向用力提升。之后换另一只手，在对侧同样进行各5次。

上一篇：五种食物吃出迷你瓜子脸(图)
下一篇：洁面时拍拍打打去双下巴(图)