解决脸部肥胖的烦恼(图)

　　傻瓜篇——大喊“啊咿呜耶喔”

　　只要发出“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到运动脸部的脸颊肌肉，让脸部看起来紧实，还有消除双下巴的作用。来，跟着我们一起做！

　　啊：张开你的嘴！

　　咿：快点，我要看到你的牙齿！

　　呜：噘起你的小嘴，来！

　　耶：充满激情地，大声喊！

　　喔：大家一起来，GO！

　　专家点评：这种方法是最轻松的瘦脸妙招，可随时随地练习，达到拉紧脸部肌肉的效果，当然了可以重复多做，次数也没有限制。