六分钟的快速瘦臂法(图)_瘦手臂

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第1美容　　来源：腾讯女性　　2007年7月9日　　【文字大小：大　中　小】

　　夏天来了，姐妹们都要露手臂了，豆芽编了手臂操分享给大家！

看到肌肉了吧！

　　这节操每个要重复8次，全部做完在6分钟左右。

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