长假七天，也就是168小时，如果都用来吃、喝、玩、乐，那可不是一个聪明的女人。女人就是要对自己好一点，蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些好东西都要往脸上招呼。
牛奶面膜
将大约３０ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺１５～２０分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
番茄面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持２０～３０分钟。
作用使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。
杏仁面膜
把杏仁去皮研成末 加蛋清混和，涂在脸上。２０分钟后用水冲洗．
作用令肤色洁白， 收缩毛孔
苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用祛除黑眼圈。
