皮肤渴了巧妙浇浇水(组图)

　　Makiyo最怕做干妹妹了！肌肤一定要有充足的水分，才能看起来饱满有弹性，所以Makiyo每天都有给肌肤“喝”足够的水，这样肌肤才能水水嫩嫩的。

　　上次“TV三贱客”去韩国出外景，我可怜的脸又干又痒，尤其是到了滑雪场，一晒到阳光就像要裂开似的，风一吹都会刺痛。

　　Makiyo保湿SOS

　　SOS1：一回家，我马上去买了保湿产品来SOS，之后也开始注意保湿，我买的是Cle de peau Beaute的保湿产品，还不错用来对付可怕的干燥问题。

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　　SOS2：打开我的包包，你就会马上发现我保湿的秘密武器，对，就是那一瓶小小的保湿喷雾，喷保湿喷雾快速又方便，只要几秒钟就能让肌肤有湿润清爽的感觉，立即保湿，让肤质不紧绷，而且在很想打瞌睡的时候，轻轻一喷，瞌睡虫会马上跑走（特别是熬夜拍戏时，超好用说）。

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　　Makiyo爱美小叮咛

　　有很多美眉拿了保湿喷雾在脸上猛喷，其实一定要注意脸上汗水或污垢最好都先擦干净后再喷，这样才能够真正水水美美的。

　　还有啦，均衡的饮食和蔬果是想要水嫩肌肤的人不可或缺，尤其是富含维他命C的西红柿、小黄瓜或其它新鲜果汁，可以让人有水嫩好肤质哦。

　　水分平衡Q&A

　　我们每天在给身体不停补水的同时，也要注意到水份的平衡，因为这是我们身体的小小水世界的需要。

　　Q：排水与补水同时进行，是不是很矛盾的护体方法？

　　A：当然不是。多余水份的聚集固然会造成水肿，但这绝不意味着是“不缺水”的现象发生。双足肿肿的同时，关节部位的皮肤却发干——我们的身体毕竟不是一个可以放平的容器。要做到水分的平衡，首先需要了解哪里需要补水，哪里需要排水。